Care for Women

Hallo allemaal, ik ben Joyce, 49 jaar en ongeveer 2 jaar in de overgang. Sinds een half jaar heb ik last van vaginale droogheid en andere vage klachten, zoals depressies en slapeloosheid. Ik wil tegen de vaginale droogheid geen hormonencreme gebruiken. Wel wil ik cremes met natuurlijk progesteron en phyto-oestrogenen gaan gebruiken. Deze gebruik je op de huid en vaginaal. Wie heeft ervaringen met zulke cremes en hebben deze cremes ook bijwerkingen?

Hallo,

Ik ben 48 jaar oud en sinds een paar jaar in de overgang. En o.a. ook last van een droge vagina. Vrijen wordt daardoor best een pijnlijk verhaal en daardoor heb ik weinig zin.... Jammer, want voorheen hadden mijn man en ik een fijn sexleven. Ik heb geen ervaring met cremes e.d., maar wel op zoek naar bruikbare tips en ervaringsverhalen. Dus als iemand ons kan vertellen wat slim is om eraan te doen (en wat niet): kom maar op!

Groet,
Marja

hallo

Joyce, ik begrijp niet goed waarom je een creme met progesteron zoekt voor je vaginale droogheid. Het is namelijk het tekort aan oestrogeen dat daarvoor verantwoordelijk is. Er is wel een vaginale progesterongel (synthetisch), maar dat is met name bedoeld om het baarmoederslijmvlies te beschermen.
'Natuurlijk' wil trouwens niet zeggen dat dat beter voor het lichaam is als 'synthetisch'. Het betekent dat het veranderd is om het beter door het lichaam te laten opnemen.

Vaginaal toegediende oestrogenen (in tabletvorm, zetpillen, creme, of vaginale ring) kunnen goed helpen bij vaginale droogheid. Je hebt er maar heel weinig van nodig omdat de vaginawand heel gemakkelijk hormonen opneemt, zeker als deze na de overgang al wat dunner is geworden. Als de vaginawand na een paar weken weer is opgebouwd hoef je het maar 2 tot 3x per week te gebruiken als onderhoudsbehandeling. Je kunt je huisarts vragen welke voor jou het beste is.

Als je geen hormonen wil of mag gebruiken kun je eens denken aan een glijmiddel als 'Replens' (houdt de vaginawand minimaal 3 dagen vochtig) of KY-jelly.
Het is trouwens niet zo dat je na de overgang niet meer vanzelf vochtig wordt bij het vrijen. ALs je eenmaal opgewonden bent komt de vochtproductie wel op gang. Het duurt alleen wat langer.
Succes ermee!

Ik heb ondertussen enige ervaring opgedaan met glijmiddel voor de gemeenschap.... Maar wat een geklieder! Is echt niets voor mij. Ik zal eens opzoeken wat de middeltjes van Marjo kunnen doen aan het probleem van vaginale droogheid.
Alvast bedankt,
Marja

Wat je ook zou kunnen proberen is Replens (voor inwendig) gecombineerd met de Personal Gel van CFW voor uitwendig gebruik. Deze breng je al van tevoren aan, dus geen geklieder in bed!
Veel plezier!