Podcasts

Care for Women Icon
Care for Women Icon

In de podcasts van Care for Women worden diverse onderwerpen besproken. Onderwerpen zoals overgang, menstruatieklachten, PMS, PMDD, depressie en hormonen.

Leuk, informatief en praktisch van aard. Iedere maand verschijnt er weer een nieuwe podcast op Spotify.

#4 – Van Klacht naar Kracht – Pauline van Aken over stressreductie, leefstijl en de overgang als transformatie naar de wijsheid

Al in haar jeugd merkte presentatrice en schrijfster Pauline van Aken dat haar hormonen flink van zich lieten horen. Tijdens haar puberteit kreeg ze onder andere te maken met de stemmingswisselingen en snaaibuien. Later in de overgang kwamen daar opvliegers bij. Toen haar klachten steeds heftiger werden, ontdekte ze de echte doosdoener: stress. Een opstapeling […]

#3 – Van Klacht naar Kracht – Wendy van Dijk over haar ‘duivelse hormonen’: “Ik werd aan mijn voeten naar beneden getrokken”

Hormonen kunnen je leven compleet op z’n kop zetten. Dat weet actrice en presentatrice Wendy van Dijk als geen ander. Al op jonge leeftijd merkte ze dat ze extreem gevoelig reageerde op hormonen. Haar huisarts waarschuwde haar toen al: “Jij kan je lol op als je straks zwanger wordt.” En inderdaad: ook tijdens haar zwangerschappen […]

#2 – Van Klacht naar Kracht – Suzanne Rethans over de ellende van de overgang en haar zoektocht naar kennis

In deze tweede aflevering van de serie ‘Van Klacht naar Kracht’, deelt Suzanne Rethans, journalist en podcastmaker, hoe hormonale klachten haar leven jarenlang beïnvloedden. Haar psychische en lichamelijke klachten zetten haar leven compleet op de kop en kostten haar zelfs haar huwelijk. Suzanne kreeg destijds maar weinig begrip en vond binnen de reguliere zorg niet […]

#1 – Van Klacht naar Kracht – Hoe Francesca van Berk haar hormonale klachten omzette in kracht

Wat doe je als je je lichaam niet meer herkent? Als de overgang je energie rooft en je jezelf langzaam kwijtraakt? In deze eerste aflevering van de podcastserie ‘Van Klacht naar Kracht’ vertelt blogger en influencer Francesca van Berk, bekend van Francesca Kookt, over haar persoonlijke ervaring met hormonale klachten. Toen zij zelf overvallen werd […]

#11 – Komen mannen van Mars en vrouwen van Venus?

In deze aflevering duiken we dieper in de wereld van de hormonale verschillen en overeenkomsten tussen mannen en vrouwen. We stellen ons de vraag of mannen ook een overgang of een cyclus hebben. Reageren mannen en vrouwen anders op de dosering van medicijnen? Worden bij vrouwen wel de juiste diagnoses gesteld? En zijn klachten van […]

#10 – Specialiseer je in vrouwengezondheid met de opleiding tot Care for Women specialiste

Steeds meer vrouwen zoeken deskundige begeleiding bij hormonale klachten zoals menstruatieproblemen, PMS of overgangsklachten. Maar wie helpt deze vrouwen echt verder? In deze aflevering duiken we in de opleiding tot Care for Women specialiste: een unieke specialisatie voor zorgprofessionals die zich willen verdiepen in vrouwengezondheid en hormonen. Wat houdt het beroep precies in? Hoe ziet […]

#9 – De menstruatie en menstruatieklachten onder de loep

Van menstruatieklachten kun je veel last hebben, iedere maand weer. Dat is jammer, want er zijn goede oplossingen. Catherine Martens vertelt over wat er tijdens de cyclus precies gebeurt, tot welke maandelijkse klachten dit kan leiden en wat jou zou kunnen helpen om je klachten aan te pakken.

#8 – De impact van de overgang op gezond oud worden

Vrouwen zouden eigenlijk niet ouder moeten worden dan 50 jaar. Ons lichaam is daar niet op gebouwd. Door het wegvallen van de beschermende werking van onze hormonen na de overgang stijgt het risico op verschillende ziektebeelden snel. In deze aflevering wordt er dieper ingegaan op het cruciale onderwerp van preventie en hoe het een essentiële rol speelt […]

#7 – Verzuim op het werk door menstruatie- en overgangsklachten

In deze podcast gaan we samen met verzuimspecialiste Carlijn Hermes dieper in op verzuim door hormonale klachten t.g.v. de overgang of de menstruatie. Hoe herken je als vrouw en als werkgever het verschil tussen oververmoeidheid, een depressie en hormonale klachten. Wat zouden zij kunnen doen het taboe rondom hormonale klachten te doorbreken, waardoor de overgang of de […]

#6 – Seksualiteit tijdens de overgang; hoe jij kunt gaan genieten!

Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten tijdens de overgang en hoe we dit kunnen veranderen. Seksuoloog Elise van Alderen praat hierover met Catherine Martens van Care for Women. In deze podcast bespreken ze samen hoe vrouwen blijvend plezier kunnen vinden in hun seksuele genot tijdens de overgang. De overgang is een fase […]

#5 – Alles over PMDD, verteld door de experts

Als je de aandoening PMDD hebt (PreMenstrual Dysphoric Disorder), ervaar je ernstige, vooral mentale klachten tijdens het laatste deel van de menstruatiecyclus. Ongeveer  5-8% van de vruchtbare vrouwen heeft PMDD. Deze podcast biedt informatie voor zowel vrouwen die met PMDD worstelen als voor professionals die hun kennis willen vergroten. PMDD wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen, depressieve […]

#4 – Aan overgangsklachten is goed iets te doen!

In deze podcast gaan Catherine en Barbara dieper in op klachten die ontstaan tijdens de overgang. Hoe herken je bijvoorbeeld overgangsklachten, wat kun je eraan doen en nog meer praktische tips om overgangsklachten aan te pakken. Overgangsklachten zijn erg divers en zijn soms lastig te herleiden. Tot op de dag van vandaag zijn er teveel […]